ゆっくりとした呼吸に合わせて、立ったポーズ、座ったポーズを流れるように行い、身体を動かしていきます。
レッスン講師
レッスン講師の紹介
担 当
アンチエイジングヨガ/スローフロー
ヨガ
氏 名
美月（ミヅキ）
資 格
ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者認定/IYCアスリートヨガ講師認定/IYC SLOW-FLOW YOGAインストラクター認定/IYCラジヨガ講師認定/JTTMAオリエンタルアジャストメント入門取得/jccaベーシックインストラクター/日本体操協会公認審判員3種/日本障がい者スポーツ協会公認初級障がい者スポーツ指導員/日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定1級
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