動きながらのストレッチでコリ固まった身体を気持ち良くほぐしていきます。フィットネス初心者の方はまずこのクラスから。
レッスン講師
レッスン講師 の紹介
担 当
ムーブストレッチ
氏 名
松村智恵美(マツムラチエミ)
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プログラムについて
動きながらのストレッチでコリ固まった身体を気持ち良くほぐしていきます。フィットネス初心者の方はまずこのクラスから。
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