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PROGRAM

スタジオプログラム

ホットヒップトレーニング

45分

プログラムについて

#岩盤ホットスタジオ

#運動が苦手な方も安心

#難易度★

女性らしいボディラインを作ります。
お尻まわりをほぐしてからヒップアップに効果的なエクササイズを行います。

レッスン講師

レッスン講師 の紹介
担 当
やさしいホットヨガ/ホットヨガ/ハタフローヨガ/ホットリラックスヨガ
氏 名
Kei(ケイ)
資 格
全米ヨガアライアンスRYT200
・ムーンサイクルヨガ
・骨盤底筋ストレッチヨガ
MESSAGE
ココロをゆたかに身体ものびのびと。ヨガをとおして皆様と通じあえたら幸せです。
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