岩盤の上で身体を温めながら柔軟性を高めていきます。
レッスン講師
レッスン講師 の紹介
担 当
ストレッチ/健康体操
氏 名
木下美映(キノシタエミ)
資 格
介護福祉士、社会福祉主事任用資格、介護予防運動指導者、認知症サポーター、福祉レクリエーションワーカー、高崎市介護予防サポーター
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