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STUDIO
PROGRAM

スタジオプログラム

天空大河※武道を取り入れたエクササイズ

時間:45分/60分

プログラムについて

#スタジオプログラム

#初心者向け

#難易度★

武道をモチーフとしたアクション系、フィットネスエクササイズ。全身運動で脂肪燃焼、体力向上をしていくクラスです。

 

レッスン講師

レッスン講師 の紹介
担 当
キューレンボディメンテナンス、やさしいエアロ、天空大河
氏 名
YUKIKO(ユキコ)
資 格
AFAA PC/天空大河/Q-ren/太極舞/アクアビクス
MESSAGE
子供のころからずっと運動が苦手でしたが社会人になりスポーツクラブに通うようになって運動の楽しさを知りインストラクターになりました。身体を動かすことの楽しさ気持ちよさを感じてもらえたら嬉しいです。一緒に楽しみましょう!

 

 

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