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STUDIO
PROGRAM

スタジオプログラム

健康ヨガ

時間:60分

プログラムについて

#スタジオプログラム

#初心者向け

#難易度★

呼吸に合わせて流れるように身体を動かし柔軟性、代謝を高めていくヨガです。

 

レッスン講師

レッスン講師 の紹介
担 当
やさしいホットヨガ/リラックスヨガ/ハタフローヨガ   
氏 名
Mimi(ミミ) 
資 格
日本ヨーガ瞑想協会ヨーガ指導者トレーニング(綿本彰)修了、綿本ヨーガスクール登録講師/アーユルヴェーダヨガ指導者トレーニング(西川満知子)修了   
MESSAGE
ヨガを通して自分と向き合う時間をつくり、心と身体をスッキリさせましょう。
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